美容日誌

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福岡の屋台に行ってみたいです。
まだ九州は行ったことがないので行くなら福岡って感じです。

近いうちに計画を立てたいと思います。
最近の私のマイブームは、 イーモで脱毛することです。
エステに通う手間が省けて結構いい感じです！

後気になるのが、CMでよく見る Jダイエットです。
今度詳しくネットで見てみようと思います。

ちなみにお母さんは。
利尻昆布　ヘアカラートリートメントが気になるようです。
美容院のカラーで頭皮がヒリヒリするのに悩んでいるみたいで、紹介してあげました。

話が変わりますが、レンコンっておいしいですよね！
歯ごたえがあって、食物繊維も豊富です！
レンコンの栄養素を紹介します。
・レンコン（れんこん）の主な栄養価（１００ｇ中）
エネルギー　　66kcal
タンパク質　　1.9ｇ
脂質　　　　　0.1ｇ
炭水化物　　　15.5ｇ
ナトリウム　　24g
カリウム　　　440mg
マグネシウム　16mg
カルシウム　　20mg
鉄　　　　　　0.5mg
ビタミンＡ　　0μgRE
ビタミンB1　　0.10mg
ビタミンB2　　0.01mg
ビタミンＣ　　48mg
ビタミンＤ　　0.0μg
ビタミンＥ　　0.6mg
食物繊維　　　2.0ｇ


  

プリウスが気になっていたので、こないだ試乗に行きました。載ってみたらやっぱ欲しくなっちゃいますよね～


でも今の車の下取り価格を出してもらったら30万だったので諦めもつきました